Nog enkele cijferkes
Nee, niet voor de coach, want ik heb er geen. Gewoon voor de lol dus...
* In augustus liep ik dus 262 kilometerkes. In mei waren dat maar een goeie 100. 't Ging dus goed vooruit deze zomer.
* Eind mei liep ik voor de eerste keer 20 kilometer in 1 keer (Brussel). Nog 2 weken en ik hoop dan de volle 42,195 kilometer te lopen.
* Eind mei woog ik nog 70 kg (ssst !). Voorlopig heb ik geen batterijen in de weegschaal zitten, ik moet die nog eens opladen... Ooit weeg ik me wel nog een keer, en 't zal hopelijk iets minder zijn. Het soortelijk gewicht aan spieren is zeker al toegenomen.
* Gisterenavond al babbelend 10 km in 55 minuten afgelegd en was ik niet eens buiten adem. In Torhout moest ik zwijgen om 11 ter uur te halen en was ik na afloop moe en daarna stijf.
* Er zijn al 250 sportievelingen die vooraf inschreven voor de Leiemarathon
* Voorlopig even uitgecijferd : nu wachten op de eindtijd van de marathon...
7 opmerkingen:
de Leiemarathon gaat zijn eerste lachende finishers kennen ...
Goe bezig .. ge zult dat straf goe doen van Gent naar Wevelgem!
jouw eindtijd marathon ? sub 4 uur !
Zeg "STRAFFE DAME" mogen wij nu wedden op jou ??? tis omdat ik niks liever doe ;-) ik denk ongeveer 4u22min22 al babelend !!
Dat komt dik in orde, de conditie is blijkbaar uitstekend.
Sterk zenne, je bent er alvast klaar voor.
Laat Roeland maar alvast een fles champagne koelen tegen 16 september.
Want jij gaat een knalprestatie afleveren
(en dan bedoel ik niet het ontkurken van bovenvermelde fles :-)).
Past er nog er nog "een sjouwerke" of een alternatief loopje in je tapering-off schema op zondagmorgen ?
Mooie vooruitgang gemaakt in elk geval. De conditie zit er prima uit.
Een reactie posten