Virtuele trainingen
Deze week heb ik dus al kilo's carboloading verorberd, een prima voorbereiding voor een marathon dus. Maar ergens ben ik ietske vergeten... Wat was dat nu ook al weer ? Ha ja. Lopen zeker ? Een drukke werkweek in combinatie met een 'ziek' (lui ?) weekend zorgde voor een totaal van .... nul kilometers ! Als je goed kijkt, misschien wel enkele millimeters, deze lokalizeren zich voornamelijk halverwege mijn lichaam...
Enfin, een beetje bescherming voor de winter kan geen kwaad zeker ? Komende week wordt het in elk geval geen uitgebreide culinaire week. Dinsdag vergadering te Gasthuisberg (Leuven). Zo'n ziekenhuismenu zal wel gecontroleerd zijn op lipiden en andere boosdoeners zeker ? Woensdag vergadering te Antwerpen, de Panos van 't Centraal Station biedt nu ook geen 5 gangenmenu's aan. Donderdag werklunch te Kortrijk met broodjes. Gezien we nogal veel agendapunten hebben, zal de eettijd beperkt worden, ook al goed voor de lijn. Als ik nu minder virtuele marathonvoorbereiding volg, misschien dat de reële looptijd dan gevoelig stijgt ??? Veel slechter dan deze week kan't niet meer zeker ? Of toch ?
4 opmerkingen:
't Kon ook regenen... ;)
Ook ik zelf zit ondanks de vele lange duurlopen nog 4 kgr boven mijn ideale marathongewicht.
No worries !
December is nu éénmaal met Sint en Pieten, Kerstkalkoenen en de vele hapjes geen ideale maand voor de weegschaal.
Na nieuwjaar loop je die kilootjes erwel ongetwijfeld direct terug af !
Niets van aan trekken, hoor. Eens je terug begint op te bouwen, vliegen die extra kilo's er zo weer af. Ook nog eens bedankt voor de troostende woorden. Ann wordt vandaag geopereerd. Fingers crossed.
Dat komt wel weer goed, !Ik mag anders stillekes zwijgen zunne!!! Bij mij moeten der minstens 6 af, en volgens de dokter zou mijn idiale gewicht om mijn loopprestaties te verbeteren 51 kg zijn.
Dus nog 10 meer dan :-(
Dus ge staat er niet zo slecht voor hé !!
gr
Een reactie posten