En 't is terug een joggingblogje !

Na het gips van juni-juli en ook nog wat looprust daarna, ben ik vorige week re-start to run.  De voet doet het redelijk, dus fingers crossed en verder rustig opbouwen...

Intussen is de vakantie al aan zijn laatste daagjes toe en zijn de huisklusjes ook goed opgeschoven.
Hier en daar wat uitstapjes (Bellewaerde, Technopolis, Atomium, Brielmeersen en consoorten) en een reisje dertussen en we zijn stilaan weer opgeladen om... te gaan arbeiten...
Tja, 't kon niet blijven duren he. Aftellen tot Kerstmis ? Hmm, dat klinkt wel heel ver af.

De loopplannen zijn serieus ingekort en gezien ik tegen de 22ste niet meer in vorm geraak voor de 10 miles aan zee ga ik voor de eerste keer in mijn leven een 5 km wedstrijdje lopen. (Nog nooit <10 km gelopen).
Tja, voor alles is er een eerste keer... Ik mag zelfs aan superslakkengang lopen, dan nog wordt het een PR !
Voor alle praktische zaken op de 22 ste verwijs ik naar het organiserende weblogkoppel Betty en Frank Spencer.