zaterdag 9 mei 2009

KATHO corrida komt er aan...


Op loopvlak zijn er de voorbije 3 weken geen potten gebroken, ... So what ? 't Is relatief als je dan vergelijkt met wat Frank Spencer bvb tegenkwam de voorbije weken... Volgende vrijdag zal Frank Spencer zijn "Leffecorrida" overigens noodgedwongen moeten overslaan... Tenzij ie op krukken arriveert, zoals die oorlogsveteraan deze week de London marathon uitliep....
Op werkvlak heb ik de voorbije weken ook wat knopen moeten doorhakken, 't evenwicht zoeken is niet altijd makkelijk.. Enfin, 't wordt vanaf september een full time job en ik zal er dan met tijd ook 'benoemd' in worden. (Vast werk op de helling zetten leek me niet zo'n goed idee, you never know...)
Nu alles +/- geregeld raakt en mijn ijzer ook terug wat bijvulling krijgt, kan ik terug de loopschoenen gaan zoeken. De 10 kilometer liep ik vorig jaar in een goeie 52 minuten, dit jaar zal't geen PR zijn. Maar who cares ? De bloggers zullen de sportzaal De Mast intussen wel vinden hoor ;)
CU all on friday ?

zaterdag 25 april 2009

gezocht : Fe

Waar ik vorige week enthousiast mijn kilometers begon op te bouwen, is't deze week al heel wat minder. De voorbije maanden nam ik ijzerpillen om mijn ferritine omhoog te krikken (stond op bep. moment aan 6 ipv 50). Na de 'kuur' zag het er redelijk goed uit. Dus zou ik afbouwen om dan deze zomer met het oog op de marathon te kijken wanneer het weer aangevuld zou worden. Het afbouwen ging makkelijk, gewoon geen pillekes meer slikken. Echter, de ferritine ging blijkbaar ook in afbouw... Vorig weekend liep ik nog een 15 tal km en 't ging redelijk, deze week geraakte ik maar niet gerecupereerd, en ondanks volledige week looprust geraakte ik hier daarnet niet eens aan 10 per uur, op een 6 km loopje dan nog wel... tja: opnieuw naar de dokter voor "groot onderhoud" zeker ?

Vorig jaar deze tijd kon ik genieten van een prachtig weblogweekend in Saint Sauveur. Herinneringen, foto's, youtube filmpjes.. yep, daar was't beter ;)

zaterdag 11 april 2009

Incentive running, aka abdijbierkes sprokkelen in Kruishoutem



Met een stralend zonneke op de achtergrond was het vandaag weer weblog/facebook verzamelen. Gezien ze per rondje op de finse piste van Kruishoutem 1 abdijbierke weggaven, waren er al gauw enkele enthousiastelingen gevonden ;)

Vorig jaar was ik ook van de partij, maar was het weer zo'n 20 graden frisser en was het vooral NATTER. Waar we vorig jaar tussen de sneeuw- en hagelbuien door profiteerden van droge periodes, was het nu zo'n 22 graden , zonnig en stralend blauwe hemel ! Geen plasje te zien !

Onze nieuwe tenuekes van de joggingclub Wevelgem (ik koos deze keer voor een singletje) konden dus geshowd worden. Ook Philippe en Veerle en Bernadette en Dirk van de club waren van de partij. Verder nog Chris en Vincent, Nico, Peter, Renate, Herman en Marleen, Cremke, XX (vul maar aan, ik zoek nog naar de overige namen). MAW : een leuke bende ! Aan een rustig tempootje keuvelden we onze kilometerkes af, met onderweg (want 't was heel warm) een verfrissende Nico met grote flessen water ! Intussen waren Lien, Fran en Niels aan het spelen met de Spencerkids op het grote speelplein. Marie kwam ons nog aanmoedigen en trok enkele foto's, een nieuwe weblogfotografe in de maak dus !

Het verzilveren van de buit (en de gulle sponsors Nico en Herman) draaide uit op 12 blonde enames. Schol !

maandag 23 maart 2009

Weblogloop Ravelingen

Terwijl het intussen pijpestelen giet en de wind alle kanten op raast, ben ik nog aan het nagenieten van een geslaagd en zonnig dagje Ravelingen (Oostende). 50 webloglopers in actie , da's ambiance tot en met !

't Begon al aan de start, de zever en het meet and greet leerde me meteen enkele nieuwe gezichten kennen. Met Chris (in korte broek !) trok ik toen de eerste 15 km op pad om de 30 kilometerlopers te begeleiden. Na de bevoorrading wilden we in een spurtje terugkeren om zelf in looptenu klaar te staan. De hevige tegenwind en mijn gewone damesfiets waren niet in verhouding tot Chris' haar betere benenwerk op haar racefiets... 't Zweet stond toen al op mijn rug...
De 2de 15 was dus al lopend te doen. Bij de bevoorrading stond zelfs sportdrank Leffe, maar gezien Koen VSTK forfait moest geven, bleef die onaangeroerd... Na een verkwikkende douche konden we genieten van een lekker maal, allen mooi samen in een 'hoek' van het restaurant. Het gezellig gekeuvel ging over in nog meer gezelligheid ... Het subtropische zwembad met sauna en jaccuzzi deed me ontspannen relaxen. Merci Veerle en Philippe voor het organiseren !
Heel veel foto's staan intussen online...

woensdag 11 maart 2009

Elf moerassen tocht part 2



Deel 1 is alweer een jaar geleden, dus even heropfrissen : Elk jaar is er in Rollegem een wandeling ten voordele van de Kindervriend die we dan met velen steunen. Vorig jaar zijn de 2 Veerle's met Bruno (die nu wellicht op loopstop staat ?) op pad gegaan. dit jaar werden de 2 Veerle's vergezeld door Philippe. Helaas hadden we gelijkaardige weersvooruitzichten. Het heeft de ganse tijd geregend, maar toen we aankwamen stopte het. Tja wie trekt er nu ook met 2 Spencers en een buienradar op pad :) ?
Soit, 't werd een 16 (lees 17 want we misten wel eens een pijltje en Betty's Garmin was luizeplat) kilometer gezellig kletsen. In de namiddag ben ik nog met Roeland en mijn schoonbroer een 2 de toerke gaan doen, al wandelend en in volle zon gelukkig. Meer moest dat niet zijn want de spierkes moeten de weblogtraining (met zijn 50'en zijn we al peis ik) aan zee nog halen he ! Hopelijk hebben we dan beter weer ! (foto is van de weblogloop in Harelbeke)

maandag 2 maart 2009

10 miles oftwel het weblogfacebookfeestjeuh !



1 Maart 2009... DE rentree van Tinneke ! En wat voor ene ! Het werd een gezellige loop met een bende (zootje ongeregeld?) met nen smile van Oostende tot in Brugge ! Vooraf was afgesproken om aan 10/uur te lopen en dat deden we (gelukkig) dan ook. Want met mijn gebrekkige kilometers voorbereiding de voorbije maanden zou ik 't niet veel rapper gekund hebben. En gezien het mijn eerste keer was, is't dus een PR geworden in 1.33 !
Maar die tijd, die was van geen belang. Bij de start was ik ei zo na uit koers gezet wegens een dubbelzittende kous (bezemwagen had me bijna te pakken) maar de eerste kilometer was dan ook de enige die trager ging dan 6 minuten. Alle overige werden ietskes rapper dan 10/uur gelopen. De laatste kilometer begon ik het wat lastiger te krijgen, maar Herman liep spontaan naast mijn zijde en ik wilde die bende niet lossen, dus een tandje bijsteken (en even zwijgen) was de boodschap.
Onze aankomst was zowaar begeleid door een muziekband uit Aardenburg en achteraf waren we nog niet uitverteld ;)

Via Facebook zijn allerlei foto's en filmkes te zien (behalve voor marathon Geert dan ;). En aangezien Zuckerberg er nu alle rechten over heeft, zal ik ook wel mogen een kopietje lenen zeker.
Dank aan de bende, de supporters en de fotografen !

woensdag 25 februari 2009

Inschrijvingen Leiemarathon lopen als een trein !

Met nog maanden te gaan, is het al behoorlijk druk bij de voorinschrijvingen van de Leiemarathon. Wellicht wil niemand hem missen, er is een inschrijvingsstop aan 500 deelnemers, maar misschien zijn velen economisch voorzienig ? Want geef nu toe 15 euro voor een marathon is niet veel ! En als de prijs omhoog gaat (vroegboekkorting) dan zijn we er als de kippen bij of course ;) !
Voor de last minute ones even de prijzen op een rij gezet voor de MARATHON:

- tussen 1 januari 2009 en 28 februari 2009: 15 €/persoon
- tussen 1 maart 2009 en 30 april 2009: 20 €/persoon
- tussen 1 mei 2009 en 30 juni 2009: 25 €/persoon
- tussen 1 juli en 31 augustus 2009: 30 €/persoon
- na 1 september 2009: 35 €/persoon (op voorwaarde dat het niet uitverkocht is)

Wie wordt nummer 100 ?

De lijst met ingeschrevenen is te vinden op http://www.alproleiemarathon.be

maandag 23 februari 2009

tes bikkans gedoan met twesvloams !

Eit wok gelzeen in de gazette of gword up tillevizje ? Oes wesvlams es bikkans noa de wip ! En geziens dak ipkomme voe d'underdogs est ier ne kjir int dialect. Nig ze !

Tstikske ieronder es computerlesse me Wim Opbroeck. Surtout Gilberke es ne machtige gast (en dadde es nen echten Wesvloamink)!



Update 25/2/9 : Op verzoek van Smurfinneke de vertaling :
Heeft u het ook gelezen in de krant of gezien op TV ? Het Westvlaams wordt met uitsterven bedreigd (naar de wip zijn klinkt niet echt in 't beschaafd Nederlands he). En om dit tegen te gaan is het hier eens in het Westvlaams, voila ze.
Het stukje hierboven is computerles met Wim Opbroek (programma : alles Kan Beter, TV1met ook Rob Van Oudenhoven). Vooral Gilbert is een toffe jongen (hij is trouwens een echte Westvlaming).

zaterdag 14 februari 2009

Kafka in de bibliotheken !


Onze Niels is slachtoffer van de Belgische kafkaniaanse toestanden... Op de site van de stichting Lezen staat het zo mooi 'De wereld ontdekken door verhalen en prenten is het mooiste dat bestaat. Verhalen zijn vrienden die altijd bij je zijn.' (dixit Vlaams minister van Cultuur Bert Anciaux)

Maar ...doordat de praktische organisatie (het verdelen van de boeken) niet echt goed geregeld is, loopt het in het honderd. Sommige kinderen kunnen er 2 krijgen, andere geen. Hoe dit kan ? We leven in België...

In de ene openbare bibliotheek hebben ze een samenwerking met de scholen, en worden alle kinderen aangespoord met een brief om een bezoekje te brengen aan de bib. Daar ontvangen ze op basis van die brief het boek.
Andere bibliotheken geven leraars 1 ste leerjaar de kans om voor de ganse klas de boeken op te halen.
En nog andere bibliotheken reiken een boek uit op basis van het adres van het kind.

En laat er nu voor onze Niels geen enkele categorie van toepassing zijn zeker ? Gisteren ging ik met hem naar de bib te Wevelgem, waar het blijkbaar via de school verdeeld wordt. Geen boek en we werden doorgestuurd naar Bissegem (waar hij wel schoolgaat). Deze morgen (want de Bissegemse bib is gesloten op vrijdag), dus opnieuw op pad, helaas... Stad Kortrijk reikt het boek enkel uit aan de inwoners van deelgemeenten van Kortrijk. En ondanks de fysieke ligging van ons huis, is dit niet Kortrijk...
Geen boek voor een ontgoochelde Niels dus, hij is intussen wel lid van de bib maar voelt zich toch niet welkom...

Het omgekeerde, als Niels in Wevelgem naar school zou gaan en op grondgebied Kortrijk zou wonen, wel dan kreeg ie er verdorie 2 ! Want ondanks het feit dat alle commercanten uit de buurt weten dat we een communicant hebben, met kilo's gepersonaliseerde post tot gevolg, is het blijkbaar niet mogelijk om gegevens over 7 jarigen in een openbare bib te bezorgen... Ze weten bij gevolg dus niet of hun buurbib er ja dan nee al eentje uitreikte. Kafka !

En dan te zeggen dat ik zelf in een bib werk... ;)

UPDATE : In Niels' school hebben ze een 4 de mogelijkheid : enkele boeken (er waren er niet genoeg) worden verloot. Maar de 5de mogelijkheid, menselijkheid redde hem. Dankzij de vriendelijke bibliothecaresse van Bissegem heeft Niels er toch eentje gekregen ! Hurray ! Toch nog een cadeau van Anciaux !

vrijdag 13 februari 2009

20 km van Brussel ?


Vorig jaar deed ik niet mee. Dit jaar misschien ook niet, inschrijven is namelijk voorbehouden aan de deelnemers van 2008. Op 1 april geven ze dan de kans aan de anderen om de overige startnummers te kopen. Hopelijk kopen de sponsors intussen niet alles op...
Vorige jaren waren er veel te veel deelnemers, dus minderen is wel een goed idee. En alleen wie effectief uitliep krijgt een herstartbewijs. Dus misschien is er wel drop out ? Intussen lees ik hier en daar al dat startnummers doorverkocht worden, maar daar doe ik niet aan mee. Als ik nu niet als mezelf loop, dan val ik volgend jaar opnieuw buiten de prijzen enzovoorts...

Maar ik heb al een alternatief : Mc Bride is ook een mooie run, en valt dit jaar uitzonderlijk op 14 juni (er zijn verkiezingen op 7 juni). Combineren kan dus ook.
Voor de moment is 2 u lopen niet eens aan de orde... We'll see... Eerst die nek pijnvrij krijgen zeker ?

In afwachting van een sportief voorjaar ben ik de nieuwe clubkledij al gaan passen. Nike dry fit kwaliteit deze keer, dus 't zou goeie kwaliteit moeten zijn. Maar of we daardoor beter gaan lopen ????