Gratis champagne ???

Ter aanvulling van de vorige mail even melden dat er een wedstrijdje loopt op de site van de fuif van de joggingclub. Raad het antwoord op de filmpjes en win gratis champagne op de fuif ! Tombola's en lopen bleek in 2007 een prima combinatie voor mij (ik won sporttassen, extra dozen strooper koekjes, t shirts, cinematickets, sportbonnen van 25 euro, een labeller, en een flatscreen TV !!!). Bovendien voorspelde ik een paar rake eindtijden (ja Bruno en Katrien : uw prijs ligt hier nog steeds te blinken !). Of 2008 weer zo'n berejaar wordt, betwijfel ik. Maar meedoen kan nooit kwaad hé. Enfin : faites vos jeux zou ik zeggen en waag hier uw kans ! Good luck !

Even tijd voor reclame...

Dezer dagen krijg ik langs alle kanten reclame, ook per mail... Nep rolexen of blauwe pillekes zijn hier ongewenst, 't zijn die andere mails waarover ik 't nu heb.

Even 2 mails toelichten :

De eerste kreeg ik van Walter Vanhoutte, ivm de St Rembertcorrida te Torhout (16/5/8 om 19.45 uur).
Beste Veerle,
Dank voor je inschrijving.
IK hoop dat je op je fraaie website en in de Katho wat reclame maakt zodat minstens 1000 deelnemers aan de start van onze jubileumeditie komen.

Ook Koen Vansteenkiste herinnerde mij aan deze heerlijke wedstrijd. Heerlijk omwille van meerdere redenen. Voor mij eens lekker in eigen provincie, met heel veel bekenden. Vorig jaar met een ruime delegatie bloggers de sporthal bevolkt. De wedstrijd zelf is maar 10 km, zodat er veel mensen dat zien zitten. Achteraf komen we ook in hetzelfde half uur aan, zodat we ongeveer gelijk uit de warme (!) douches komen. De ruime zaal (De Mast) is een prima ontmoetingsplaats, alle lopers en supporters vinden mekaar direkt terug (probeer dat bij de 20 km van Brussel maar eens te doen !). En ze hebben er bvb. Leffe aan een gunstprijsje... Qua prijzenpakket was't dik in orde (grote doos Destrooperkoekjes, sporttas, enz...), ondanks mijn "jogcapaciteiten". Snelle jongens en meiskes winnen nog meer, maar 't is under gegund zunne ! Een wedstrijd waar ik dan ook graag naar terugkeer.


Een tweede mail is er eentje van onze eigen joggingclub. Op zaterdag 16 februari hebben we onze jaarlijkse fuif. Vorig jaar zag ik er zo uit :

Dit jaar is't in 't wit te doen. Ha, recyclage van die pruik zou wel eens kunnen. Een Kerstmanbaard is een beetje warm hé... Een fraaie website zorgt alvast dat we verlangend uitkijken... (Kaarten in voorverkoop bij mij te krijgen). Net als elk jaar gaat een groot deel van de opbrengst weer naar 't goeie doel, maar eerlijk ? Ik vind het gewoon ne machtige dans-fuif met keiveel ambiance !

Een nieuw jaar ....

... een nieuwe start ?
Na het uitbollen vorig jaar, wordt het stillekes tijd om terug een beetje kilometers te malen.. In oktober en november was er het gips, in december waren er veel feesten, waardoor ik die maand amper 60 km liep... Een paar duurloopkes zullen geen kwaad kunnen..
Gisterenavond waren Roeland en ik van plan naar de sauna te gaan. Een overvolle parking deed ons al vrezen voor drukte en we zijn in plaats gaan eten naar Gent. Die sauna zal voor een andere, hopelijk kalmere keer zijn.
Vanavond weer een uurke gaan zwemmen en daarna gaan 'knetteren' op de kerstboomverbranding. 'k Zal met de fiets gaan... Morgenochtend een lange duurloop, hopelijk tegen dan in een winterzonneke...
***
Update 6 januari
Net terug van een LLD met Bernadette. Zalig 18,5 km genoten in het zonneke !

Terug van weggeweest...

Na een sportief weekje Ardennen (Barvaux) zijn de batterijkes weer opgeladen. Erg veel wandelingen zijn er niet geweest, maar het sportieve karakter daarentegen... Eéntje was een mix van billy - lef - hoogtevrees (vallen was diep en in de Ourthe, brr) - en karakter. De benen waren prima, mijn armen daarentegen. Probeer jezelf maar eens omhoog te trekken op zo'n helling met als 'hulpmiddel' een paar stekelige struikskes, wat stokken en boomwortels. Geen "mietewandeling" dus.. Vooraleer de kinderbescherming gebeld wordt : dit was zonder kinderen.
Ik ben er zelfs 2 keer een uurke gaan lopen ! De eerste keer met een van de 'kerstvrienden', een militair, die voorstelde mijn tempo te lopen. Vooral een steil stuk bergop was dit euh... traagwandelen ? Sorry B., ik had je gewaarschuwd...
De dag daarop werden het een kleine 10 km alleen rustig lopen langs de Ourthe (redelijk plat dus). Het wandelen op de kerstmarkt van Durbuy telt niet als sport zeker ?
Voor de rest was het een aangenaam ontspannen weekje met vrienden en hun kroost met op tijd een natje en een droogje... De carboloading ging dus voort... Vanavond mijn eerste zwemtraining in weken. 't Viel nog mee, 'k had het erger verwacht. Morgenochtend terug trouw op pad met Bernadette voor een zondagmorgenloopje. De goede voornemens voor 2008 zijn alvast begonnen !

Prettige feestdagen !

'k wenske junder ollemolle vrjid gjistige fjistaogn en een goe twjidustenachte !
Ook de niet Westvlamingen wens ik natuurlijk fijne feesten en een geslaagd 2008 !
2007 is een prima loopjaar geweest voor mij. Ik liep er voor het eerst meer dan 2,3,4 uur. Ik liep mijn eerste 20 km van Brussel, mijn eerste marathon en daarna uitgebold met nog 2 halve marathonnen. 'k Werd weblogloper, met shirt. 'k Leerde ook vele andere weblogloperbloggertjes kennen.
En 2008 ? Dat zal ook wel sportief ingevuld worden. Grootse plannen zijn nog niet gemaakt, maar alvast volgende opties. Het webloglopersweekend, de 10 km van Torhout, Leie corrida, Mc Bride, ... of er een marathon inzit, daar ben ik nog niet uit. Deze zomer heb ik me fantastisch geamuseerd, dat niet, maar er kruipt toch wat tijd in. 2008 moet daarop niet wachten ! Morgen is't een weekje genieten in de Ardennen. En ja, de sportsavatten zitten in de buzze !

De laatste schoolweek

Nog één weekje te gaan voor de vakantie. Voor de kindjes en onszelf is het een welgekomen pauze. Deze week is er al 't één en 't ander ingeroosterd. Gelukkig kan ik op het werk enige overuren terugnemen. Want de voorbije weken heb ik een paar extra uurkes moeten kloppen, zodat een vrij dagje donderdag welgekomen zal zijn. Door de drukke agenda van de garagist moet ik die voormiddag echter met de auto (groot onderhoud), dus een echt vrije morgen wordt het ook al niet. Daar gaat mijn kerstshoppen... Maar misschien lukt het om, terwijl ik wacht, een loopke te doen. Wie weet ? In de namiddag en avond moet ik in de school vd kindjes zijn (klaarzetten + helpen bij Gluweinavond en rapportafhaling). Ik probeer hier op zoek te gaan naar een gaatje, anders zullen er niet te veel kadootjes zijn dit jaar... Of ik kan Homer inschakelen. Die doet de laatste tijd niets anders... Over lopen doe ik nu geen grote uitspraken, 'k zal later wel zeggen wat het geworden is....

The real stuff...

Driewerf hoera voor mezelf !
Gezien ik sinds Eindhoven niet verder dan een lang rondje Gistel geraakte, is de conditie omgekeerd evenredig met de (kilo)grammen op de weegschaal... Morgen was ik van plan de "enkel virtueel lopen vloek" te doorbreken, ware het niet dat ik vergeten was dat Roeland niet thuis zal zijn en ikzelf een lange werkdag heb. Hmm... nog langer rusten is niet goed voor mijn nachtrust. Hein ? Even uitleggen : het niet lopen zorgt voor ongewenste lichamelijke neveneffecten (vooral plaatselijk), waardoor het schuldgevoel ('eigen schuld,..) me doet piekeren. (Neen, piekeren is niet in de betekenis van een "voormalige slagersvrouw met dezelfde voornaam als een ander bloggende Veerle"...).

Vandaag was de trein om 14.30 gelukkig Gent al voorbij, zodat ik mijn vrije dag niet helemaal kwijt was. Na 2 daagjes vergaderen was een loopsessie een keigoed idee. Even alle werk laten bezinken en lekker genieten van het wegwerken van de millimeterkes ! Een uurtje later zit ik hier met ne smile en ben ik weer een echte weblogloper. Nu de carboloading nog even dimmen en we kunnen weer verlangen naar de feestdagen...

Virtuele trainingen

Deze week heb ik dus al kilo's carboloading verorberd, een prima voorbereiding voor een marathon dus. Maar ergens ben ik ietske vergeten... Wat was dat nu ook al weer ? Ha ja. Lopen zeker ? Een drukke werkweek in combinatie met een 'ziek' (lui ?) weekend zorgde voor een totaal van .... nul kilometers ! Als je goed kijkt, misschien wel enkele millimeters, deze lokalizeren zich voornamelijk halverwege mijn lichaam...
Enfin, een beetje bescherming voor de winter kan geen kwaad zeker ? Komende week wordt het in elk geval geen uitgebreide culinaire week. Dinsdag vergadering te Gasthuisberg (Leuven). Zo'n ziekenhuismenu zal wel gecontroleerd zijn op lipiden en andere boosdoeners zeker ? Woensdag vergadering te Antwerpen, de Panos van 't Centraal Station biedt nu ook geen 5 gangenmenu's aan. Donderdag werklunch te Kortrijk met broodjes. Gezien we nogal veel agendapunten hebben, zal de eettijd beperkt worden, ook al goed voor de lijn. Als ik nu minder virtuele marathonvoorbereiding volg, misschien dat de reële looptijd dan gevoelig stijgt ??? Veel slechter dan deze week kan't niet meer zeker ? Of toch ?

Klaaskoekenweek..

Zoals op nog vele plaatsen was er deze week bij ons volop te smikkelen. Klaaikoeken, "pikkenieken",marsepein, chocolade ventjes, speculoos,.... 't kon niet op. En te zien aan de voorraad in de kast zullen we ook de volgende dagen niet omkomen van de honger.... Op zo'n dagen moet je der gewoon van genieten. En gezien het calorieverbruik overeenkomt met een marathontrainingsweek, hebben we ons dus toch een beetje voorbereid op een "virtuele marathon"... Het echte werk laat ik aan andere routiniers over. Herfstdagen zijn me te donker en nat om veel lange duurlopen te houden.
Deze avond hielpen mijn collega's ongewild aan mijn louter virtuele voorbereiding. In plaats van om 17 u naar huis te kunnen, mocht ik vanavond onverwacht inspringen voor een zieke collega tot 20 uur. Meteen dus een dag van 8 tot 8 (met 20 minuten pauze). Het lopen met den joggingclub werd dus niet meer mogelijk. Spijtig, gezien we Heilig bezoek hadden. Nu ja, dan maar geen klaaskoeken en chocomelk. Deel twee van de training (socializen in het bankske achteraf) haalde ik wel nog. Toch nog een beetje calorietjes gevonden dus...
De Heilige man was een prima excuus, maar vanaf dit weekend mag ie weer even van het toneel. Niet dat de kindjes niet tevreden zijn. De Sint bracht hen vanalles, onder andere een Nederlandstalige (!) versie van "spoedoperatie" (aka nieuwe versie van dokter bibber). Gelukkig dat het geen Spaanse was !
Maar nu is Zijn verjaardag bijna over (Katrien's dus ook) en vanaf volgend weekend kunnen we de "kerstmuzakskes" gaan aanhoren. Chorus : Jingle bells ....

Westvlamsken webloglwop !

Vanuchtend bgostet ol goe : ze gaven storm ut voer an de zjè. Ge keun nwoi nie peizen woar damme gingn goan lwoppn : juste !
Deze morgen trotseerden de webloglopers dus regen en wind (ze voorspelden rukwinden tot 110 per uur aan zee) om tesamen een 10 tal kilometerkes te gaan lopen. Koen Vansteenkiste had ons daartoe uitgenodigd in zijn 'buitenverblijf', zijnde het Ghistelehof. Een sjieke doeninge, mooie tennispleinen (indoor, die outdoor hebben we vluchtig en passant bekeken...). Met Koen VS, Rita, Johan, Wim den Olifant, Sjarlot, Francis, Leen, Frank Spencer, Vince, Etienne (gelukkig zonder hond),en nog wat mountainbikers waren we met een grote delegatie die de storm moedig trotseerden. Het werd een gezapig tempootje, met een hoog kwettergehalte. Zo leer je mekaar nog nen keer kennen. Bij deze weet ik ook dat Koen met Johan Musseeuw een spinning center opstart vanaf januari. Johan Musseeuw zou er in eigen persoon geregeld les komen geven. We stelden Koen meteen voor het menu aan te passen... Ook enkele mij nog onbekende bloggers zijn intussen bekende bloggers geworden. Na een goed uurtje lopen konden we genieten van een ontspannen aperitiefconcert. Met heel wat bekende instrumentale hits op de achtergrond, de zangeres was blijkbaar nog in dromenland, maar dit vonden we eigenlijk niet erg, kon het kwetteren rustig verder gaan. Merci Koen ! Intussen waren nog wat 'afterbloggers' komen aansluiten. Werner bracht de reuze trampoline voor Leen, Betty en de kids kwamen ons interessante weetjes vertellen. Waar de VRT met zijn herhalingen toch niet goed voor is hé ! Nog nen keer merci aan Koen voor dit leuke loopje en middagje ! De foto's plak ik er later wel tussen (Maarten en Homer waren er niet, dus deze keer bij Betty, Koen, Etienne... te kijken).