Stokjestijd

Zowat gans bloggend Vlaanderen zal wel eens een stokske zien passeren zeker ? Ik kreeg het mijne via Bruno

Wat weten jullie nog niet over mij ? Veel zeker ?

1. Als tiener was ik sportiever dan nu : volleybal, lopen, zwemmen, meisjesvoetbal (SAMploeg, olv Robbie Woodruff, waar we over fantaseerden...) Ik haalde zelfs meermaals 11 op 10 voor LO ! (vb. tijdslimieten voor lopen, scores op coopertest, ...)
2. In het lager middelbaar was ik rebels (heb menige strafwerkblaadjes gesponsord voor het missiewinkeltje), in het hoger middelbaar "sociaal luisterend oor". Uren les en studie zijn opgegaan in brieven schrijven en lezen met klasgenoten in een moeilijke periode...
3. Op mijn 17de kwam ik thuis met Roeland, die toen 24 was ! Reactie van mijn ma : ge gaat die jongen nu toch nie bezig houden zeker ? (ik had de gewoonte om het maar een paar weken/maand uit te houden per lief, en er waren al veel voorgangers...) Voor de duidelijkheid : die vorige liefjes waren niet 'ernstig'... (Zie dat mijn kinderen hier meelezen ...)
4. Ik ben jaren leidster geweest in Speelplein/Chiro/Harlekino... Daarna ook nog jaren VB bij de chirojongens.... Op kamp met een bende jongens-mannen : toch iets aparts zulle (vooral het taalgebruik na 22 uur zou mijn kids choqueren..)
5. Ik kan supersnel lezen, heb op kot in Leuven nog wedstrijdjes gehouden om het snelst lezen (met bevraging achteraf) en ik ben nog nooit geklopt geweest ! Hier zijn echter geen medailles voor, dus roemloos teniet laten gaan zeker ? (Wel handig, echter supersaai bij automatisch lopende teksten !) Echter, ik werk nu al een aantal jaren in de bibliotheek van een hogeschool, en sindsdien lees ik veel minder... (misschien ook omdat ik intussen een job; man en 3 kids van bijna 5, 6 en 7 heb ?)

Wat loopnieuws betreft : nihil nove sub sole
Ben net terug uit de Ardennen, weekje weggeweest met vrienden, en heb stralende zon gehad (Vlaanderen blijkbaar mist). Ook een valling meegekregen...

En dan geef ik nu het stokske door aan :
Frank Terry, streekgenoot
Christophe , ook uit de buurt
Running Ronald , iets verder uit de streek

Alstublieft !

Rust roest ?

Na een paar hectische weken voor het lichaam (nekwervel uit de kom, razend druk op 't werk, hoofdpijn en toch Deerlijk gelopen) smeekt mijn lichaam naar rust.... 't Is nu al een paar daagjes rust, maar ik recupereer niet echt goed... Algemene vermoeidheid zeker ? Toch een griepje op komst ? Nood aan vakantie ?
Ik denk er dus aan om eens een loopvrije periode te houden, en eens goed uit te rusten...
De komende dagen zijn toch al overvol gepland, vrije tijd is al bezet !
Ik kan me voorstellen dat sommige angels hierbij al paniekaanvallen beginnen te krijgen, maar ik heb nog geen concrete doelen gesteld, niks moet ! (en de kerstcorrida van Deerlijk 2007 is toch nog veraf...)
Misschien eens rustig rondkijken om een 2de wedstrijd te plannen... Mijn loopmaatje zal naar Parijs gaan, en traint dus rustig voort. Ikzelf overweeg Brussel 20 km, maar vanuit de vloanders is dat toch nog een stekke... Aan de bloggers ut de geburen : ergens een 20 km in de contreien waar veel volk op afkomt ? (ben een gelegenheidsatleet)
Dwars door Brugge is nog een eindje, maar 't hoeft nu ook niet te dichtbij te zijn, eerst nog wat uitrusten....

ALVAST EEN SKITTEREND 2007 GEWENST AAN ALLE BLOGGERS / LOPERS !!!

Deerlijk is alweer voorbij ....

Tja, gezien ik eigl. tot nu toe maar 1 loopwedstrijd per jaar liep, zit het er weer op voor een jaartje... (Mijn andere wedstrijd is Damme-Brugge, al zwemmend)
Volgend jaar zal 't dus niet moeilijk zijn om beter te doen, gezien ik dit jaar zo'n 7 minuten trager liep dan vorig jaar... Maar ik heb me wel geamuseerd zulle ! Samen met B. (zus van Frank S., die er met Bruno een PR liep) hebben we braaf onze vooropgestelde 10 km/uur gehaald. Ware het niet dat we de laatste ronde nog een tandje bij hebben moeten steken... Officieel zal't dus zo'n 1.29 en iets zijn.... De volgende dagen eens zien...

Veel bekende gezichten gezien (nie moeilijk als je bij de deur loopt en zo'n 100 Wevelgemnaren onderweg staan te supporteren)... Ook een paar bloggers leren kennen. Nice to meet you !
Van de collega's van over 't water (RTL) was een een imposant blok lopers solidair in groep aan 't lopen, uit eerbetoon aan een collega jogger die een zwaar arbeidsongeval had... Op zo'n momenten besef je wel hoe gelukkig een gezonde mens wel mag zijn...

Alles voor de sport

Zie mij hier nu zitten genieten : de ganse keuken ruikt naar vanille (eigl. ruik je 't vanaf de voordeur)...

Uit pure toewijding voor de sport, heb ik deze namiddag 2 rijsttaarten gebakken... Om die morgen voor de wedstrijd op te eten... 'k Moet er niet bij vertellen dat er al deftig geproefd is zeker ? Voor de veiligheid heb ik al 2 stukken afzonderlijk verpakt in de frigo gestopt... Anders waren die ook al op ! De kinderen, ocharme, hebben dus tot nu moeten wachten voor hun mama eens een rijsttaart bakte (er zat geen uitdaging in zeker ?)... Maar omdat 'de sporters' nooit over frangipannetaartjes (met een goeie scheut abricozenlikeur) praten, dan maar eens een simpele rijsttaart gebakken...

Voor diegenen die plots hetzelfde idee krijgen : 2 blikken roomrijst, 8 eetlepels zelfrijzende bloem, 7 eetlepels suiker, 3 pakjes vanillesuiker en 4 eieren. Dit mengen en 45 min bakken op 175 graden.... Smakelijk (variatie kan vb. met bladerdeeg, maar dan iets meer werk)

Of natuurlijk gewoon de plaatselijke middenstand steunen....

Of het iets geholpen heeft, zal ik maandag weten te zeggen (morgenavond viert de club verder na het lopen - "de bus" nietwaar !)

Aan allen die morgen een wedstrijd lopen : succes !

Op algemeen verzoek

Gisteren heeft mijn ventje (voor de eerste keer ?) deze blog eens gelezen, zegt em wel nie dat em in 't nederlands leest zeker (ipv dialect)... Oei als zelfs hij da nie verstaat ....
Deze blog is nu wel niet bedoeld als 'groot literair talent', en het aantal lezers is geen doel,... maar omdat ik intussen al een paar "vertrouwde" bloggers tegengekomen ben (en behalve Frank Spencer) zijn ze allen anoniem.... dus toch maar 'de wijde wereld' in met toegangkelijke taal ?

(en voe dedee dient zien zittn af en toe een klapke dertussn)

kzou een poll willen posten, maar ik weet niet of ik dat hier vinden zal... On verra ...

Dit dus off the record...

Gisterenavond een gezellige avond met collega's gehad : kookles in 't Forum (dit is de bistro van Katho = het werk). Lekkere hapjes, carpaccio van zalm met citroenroom onder grill, kip madras en tarte tatin met zelfgemaakt roomijs... Dit maakten we dus klaar tss 18-20 u en daarna (met partner voor wie wou) gezellig tafelen ! Dit alles met de aangepaste wijnen en veel ambiance ! Voor herhaling vatbaar ! Nu hopen dat het zondag ook zo gezellig zal zijn....

woef woef woef

Omdamme zundag in goe condisje zon zin, vandeweke dus nie te vele lwoppen.
Gin probleem, wank ware toch nog ant revalideern van diene wervel. Minne kinesist è gezeit dak rustif moeste probeern voer ut te lwoppen , en dus niet te ville sjette geven. Da juste dus me vee show me minnen polar goan lwoppen, voe toch moa ljigge te bluvven van erte... tware bikans gelukt (ka da nog nwoi nie goe gekeunen, twas alsans vee te zjirre).
Moar ton kom ik ip azwo nen kilomèter en een twuk van min us, aak ton wel tskitterende gedach nie è voe langsen een donker stukske nen oek af te sloan (den noede gullegemsestjinweg)... Ommekjir zittek dus - in tstekedoenker - tussen bekaertdraod en nen berm van den R8, aak 't dao worre : woef woef woef, alsans dichter : gvd !!!
Minnen polar sloeg bikans tilt ! (En ik è dus verzekers wok zjidder begeun lwoppen). Gelukkig zat dienen Bekaert draod an de justen kant ! Min statistieken kwaamn ut an 150 gemiddeld, moa tgingk anders beter gewist èn zunne !
(twa juste een minitoerke, voe min bjinnen (en nekke en kopzjir) te sparen voe Deerlik, vandaor dat dienen latste kilomèter toch nog een verskil gemakt è...)

Daarnet bijna erin geslaagd om op lage hartslag te lopen (Deerlijk is zondag), als rustige loslooptraining. In de laatste kilometer echter een enorme polar - piek gemaakt, niet door snelheid, maar door ..... een hond ! Dus in het vervolg loop ik niet meer in 't stekedonker op onverlichte paadjes... Neen, geen hechtingen, enkel wat schrik en een hoge hartslag .... (en de hond bleek ook achter een omheining te zitten, maar dat zag ik pas achteraf)...

Deerlijk : here I come !

JAJA, gèt et goe geleezn : kziet were hjillegans zittn voe te lwoppen !
Met dank an Bernadette (zus van) en Patrick van den Joggingclub van Wevelgem èk vanuchtend een skwon toerke gelwoppen : min jiste kilometers van de moande !
Voe de gasten van de streke : Wevelgem, leie, Marke, kljinne Sjouwer, Lauwe en ton were Wevelgem. (d'andere keune ne kjir probeern met underene Garmin of azwo).
kWaren eigenlik van plnag voer een bitje vworzichtig los te lwoppen up de piste van 't sportstadion, moar B. en P. dus nie... En voer moa nie oljinne te moetn lwopen (ne miens es een sociale bjiste) èk ton moar geprobeerd. Me gingn wel ziene... Sjanse damme trage gelwoppn èn ! En dak geetn a - ka azwo nog gepeisd van nen vetlwop te doene, da gink zjir gedoan èn !
Want twas een gildige stekke ! Diene nekke es dus geslaagd in zin (of aar ?) eksaamn. Nen totaaltid van jin eure vuvvenviftig minutn (in Kenia èn zondertussen ne marathong gelwoppen, slik).

Goed nieuws : deze morgen een groten toer (1 u55, +/- 17 km) gelopen met 2 leden vd club - 'k was eigl. van plan om een beetje los te lopen op de piste, maar ze gingen de andere kant op, en geen piste meer tegengekomen - en de nek is met glans geslaagd voor de "assessment" ! Nu nog hopen dat de recuperatie ook zo goed is ! Deerlijk zal dus toch nog lukken ! Met dank aan G.D., voor de kine !

nog alsans kopzjir

Deerlik es moar een goe weke nie mjir en kben serieus ant twiffelen of dak wel zoe meegoane... Diene nekke es wel an't beteren (de C4 zit weer up zin plekke), maar die spieren zin zo verskrikkelik verkrampt dak hjille doagen kopzjir è ! Kè gin sjanse up twerk wok : der es nen collega ziek voer een weke of 3, en ken keune dus nie te ville pauze pakkn of overeuren recupereern. (kmaoke der zelfs nog bie ! ) Vaneigens dak ierdeure minne nekke wok nie stif ontspanne ! Die kesvakanse komt 3 weken te loate !
kWaore eigenlik van plang voe nu (juste were van de kine) nog ne kjir binnen te springen in 't Bankse. Moar kè te veel zjir.... (ai dad ol moe loaten..)

Dus aan alle bloggers die volgend weekend meelopen in Deerlijk : laat maar weten welke tijd je ongeveer verwacht : wellicht zal ik noodgedwongen aan de kant moeten staan supporteren... snif snif...
Tenzij het volgende week plots verschrikkelijk veel beter is en ik die 15 km "ongetraind" - op karakter - zou meelopen (maar of dat zo'n deugd zal doen aan de nek ...)
Mijn jongste broerke is al volop aan het trainen voor de revanche van vorig jaar (toen klopte ik hem in de laatste kilometer)... Hij zal niet veel moeite moeten doen....
En als ik nog steeds medicatie moet nemen, zal de feestvreugde in de "jeneverbus" ook al geen optie zijn...
Waarom? Waarom? Waarom ?

Een C4, verre van Vorst

kBenne dus al een tidje ant sukkeln me min skoere en nekke, vannoene eindlik ne kjir naor den dokteur gewist : nekwervel C4 en C5 dus getoucheerd...
Ken kanne mie nie erinnern dak ne kopbal of azwo get è, verzekers nen kjir slicht geleegn en ton olljinne moa verergerd....
Vanoavond ol den jiste kjir noar den kinesist gewist...
k Peize dak morgenuchtend nog mjir dan zjir ga èn... Krak deed dat ol olle kantn. Jèt er zelfs me hjil zin gewichte goan upliggn (up die skoere)... k peisde dak deur toafel ginge skieten...
Deerlik goat dus ginne vetten zin vandejoare...

Ik ben dus al een tijdje aan het sukkelen met nek en schouder. Deze middag eindelijk dokersbezoek : nekwervel c4 en C5 hebben dus schade... Ik herinner me geen kopballen, wellicht gewoon slecht stilgelegen... Deze avond al 1ste kinebezoek. k' vrees dat ik morgenochtend nog meer pijn zal hebben : Osteopaat heeft me langs alle kanten gebroken ! Krak dus. Hij heeft zelfs met heel zijn gewicht op die schouder gaan liggen, 'k dacht dat ik door de tafel ging schieten ...
Kerstcorrida in Deerlijk zal dus op niet veel trekken dit jaar...

update 5/12 : goed geslapen en enkel wat hoofdpijn, al veel beter !

tis weer voorbij die mooie zomer ....

Vanuchtend stakestif upgestoan (nek en skoere zin getoucheerd) en tegen dak der een bikke tzjir utgekreegn a, es twere gjillegans ommegeslegen.
En te peizen dat rond den 8ten nog nie regende (wel ville wind).... gvrdmme ! Nu ja, aai zwo an tlwoppn zit en gèt zukken bizze in uwe nekke, verzekers nie gjistig !
Roeland es dus gon wandeln, moar te ziene an de vlagen butten, peis ik dattem en twasen ant skuiln es (tes topen voer em). An ol de lwoppers die vanuchtend ier wel deure an tlwoppn zin : waaaaaaaw ! dad es echt karakter èn ! (of vetrokken zin zonder kikken naor de site van 't kmi !)
Waait ollemaole goe noar us en bid voor beter were !

Deze morgen dus stakestijf opgestaan (nek en schouder zijn getoucheerd). Tegen de tijd dat alles weer soepel was (pijnvrij), was het weer al volledig omgeslagen. En te bedenken dat het om 8 uur nog droog was (er was wel al veel wind), gvrdmme ! Nu ja, was ik vertrokken en dan zo'n bui in je nek krijgen... wellicht ook geen pretje ! Roeland is gaan wandelen, maar te zien aan de vlagen buiten, hoop ik voor hem dat hij een schuilplaatske gevonden heeft.
Aan alle lopers die hier voor 't moment aan het doorlopen zijn : waaaaaaw ! Dat is pas echt karakter hebben ! (ofwel ben je vertrokken zonder te kijken naar de weerberichten). Waai allemaal goed naar huis en bid voor beter weer....

stive skoere (stijve schouder)

Vanuchtend nie gon lwoppen, kware nie weird. 't Begostol gisternavund : ka azwo nen dag up den tring gezeetn en ton aak mie 's avons inde zetel gepwot.
'k Moeste nog weg noar een resepsje en ton dak min skoen wildandoen, skiet er azwo een twuk in min skoere, gjil den avund nie echt up min gemakken gezeetn en vannacht nie echt goe geleegn. Vanuchtend ton wok nie antiddens ip voer ne vetlwop (en ken a gin geoste wok nie).
De joengens moesten gon turnen en kwware maor achter de neegnen ip, dus twa were van aastuzjirre...
Frank Spencer èt deuren van zin turngirls beter keun skikkn, je keundem intussjen zelve sportn,
kmoe kik hjil de nuchtend rondrien met de minne, en keune nwoit zonder joengens zin. De meiskes turnen van ten tienolf tot den twalven, moar intussen moek Niels in een andere zoale brengen en alen van ten tienen tot den elven. Dus ieder olf eure up een andere plekke.... tskiet dus nie ville over voe twadde te doene (brwod en vljees en andere platse commessies)...

Morgenuchtend miskiens een twidde poginge, moar angezien minj vintje tielik weg moe, vrjis ik der veure...
Jist zien oe dat es me die skoere...

Deze morgen niet gaan lopen, kwas geen sikkepit waard. 't Begon al gisterenavond : ik had een groot deel van de dag op de trein gezeten en me dan 's avonds in de zetel neergeploft. 'k Moest nog weg naar een receptie en wanneer ik mijn schoenen terug wou aandoen, schoot er zo ineens iets in mijn schouder. Ik heb de ganse avonds ongemakkelijk gezeten en deze nacht slecht geslapen. Resultaat : vanochtend niet op tijd opgestaan voor een vetloop (ik had trouwens geen zin ook).
De kindjes moesten gaan turnen en ik was pas na negenen op, dus 't was van haast u (vlug). Frank Spencer heeft de uren van zijn turngirls beter gepland, hij kan ondertussen zelf sporten, ik daarentegen moest de hele ochtend rondrijden . Niels van 10-11 en de meisjes van 10.30 tot 12, echter in een andere sporthal ! dus schiet er niet veel tijd over (behalve voor boodschappen : brood en vlees e.d.)
Morgenochtend misschien een 2de poging, maar gezien mijn echtgenoot vroeg weg zal zijn, vrees ik er al voor... Eerst zien hoe het met die schouder verder gaat...